Dầu Oliu – Olive Oil

Tên tiếng Anh : Olive Oil

Xuất xứ : EU – Châu Âu

Dầu ô liu giúp duy trì vóc dáng, hỗ trợ chống lão hóa, tăng cường sức khỏe bên trong, một trong những mối bận tâm hàng đầu của phụ nữ Việt là làm cách nào để sở hữu đường cong khỏe mạnh, thần thái tích cực. Không ít chị em cho rằng chỉ cần ăn kiêng kết hợp tập luyện là đủ, chế độ dinh dưỡng phù hợp mới là yếu tố quan trọng, bên cạnh việc hoạt động thể chất, kiểm soát stress và duy trì lối sống lành mạnh

Công dụng

• Dầu ôliu là một trong những sản phẩm từ thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng rất cao cũng như các công dụng khác được phát hiện từ rất lâu trước. Tác dụng của dầu ôliu được sử dụng phổ biến tại Ai Cập hay các quốc gia Địa Trung Hải như một loại mỹ phẩm, một loại thuốc tự nhiên.
• Một số tác dụng cơ bản của dầu ôliu
• như giúp thúc đẩy tiêu hóa, kích thích trao đổi chất, chăm sóc da, ….dầu ôliu có cấu trúc hóa học gần giống với cấu trúc dầu tự nhiên trên da hơn bất kỳ loại dầu nào khác nên có tác dụng vô cùng tích cực dùng để chăm sóc da.
• Dầu ôliu hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt hoàn hảo cho da khô.
• Dùng dầu ôliu để chăm sóc các vùng da dễ bị khô như  khuỷu tay và đầu gối.
• Dầu ôliu có khả năng tái tạo trên mô da và sử dụng thường xuyên sẽ giúp đảm bảo rằng da của bạn sẽ mềm mại và mịn màng, đồng thời giúp giữ săn chắc da.

Cách dùng

• Dùng để massage: Bôi một lượng dầu ôliu vừa đủ lên mặt, hay toàn thân, massage khoảng 30 phút sẽ giúp làm săn chắc và sáng da, sau khi sử dụng hãy rửa sạch với nước ấm, sữa rửa mặt hay sữa tắm.
• Làm mặt nạ dưỡng da: trộn đều 1 muỗng canh mật ong + 1 muỗng canh dầu ôliu + 1 lòng đỏ trứng. Trộn đều cho đến khi thu được một hỗn hợp đồng nhất, quét hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm . Mặt nạ này có tác dụng dưỡng ẩm cho a, giúp tẩy tế bào chết và duy trì màu sắc tự nhiên của da.
• Mặt nạ chống lão hóa: Thực hiện một mặt nạ dưỡng da với dầu ôliu và bơ đã xay nhuyễn lên khuôn mặt của bạn trong khoảng 20-25 phút, sau đó rửa sạch. Mặt nạ này có tác dụng giúp chống lão hóa, trẻ hóa làn da.
• Dưỡng da khô: Với những người có da rất khô, bạn có thể sử dụng dầu ôliu như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm. Dùng một lượng nhỏ dầu ôliu lên mặt và để nó qua đêm, rửa mặt vào buổi sáng. Mặt nạ này có tác dụng giúp làm da bạn mềm mại và dẻo dai hơn
• Công dụng của dầu ôliu giúp kích thích và chữa lành các tổn thương trên da, giúp làm dịu và chữa lành các kích ứng trên da, ví dụ các tác động từ ánh nắng mặt trời…. Bôi trực tiếp dầu oliu trên vùng bị ảnh hưởng.
• Dầu ôliu rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa phenolic, vitamin E cùng với squalene và acidas oleic, đây là nguyên nhân chính khiến cho dầu ôliu có tác dụng rất tích cực cho da. Dầu ôliu giúp da chống lại các gốc tự do cũng như sửa chữa những thiệt hại của da do tiếp xúc với ánh mặt trời. Ngoài ra nó giúp làm giảm nguy cơ ung thư da như chúng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào khối u.
• Chống và chữa rạn da: Hãy nói lời tạm biệt những vết rạn da xấu xí trên cơ thể của bạn với dầu ôliu. Dầu ôliu giúp làn da tái sinh cũng như làm tăng tính đàn hồi của da. Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa vết rạn da mà còn giúp làm sáng da. Sử dụng dầu ôliu để xoa bóp trên các vùng bị ảnh hưởng ba lần một tuần, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi ở các vùng da này.
• Dùng để tẩy trang: Lấy 1 lượng dầu ôliu vào bông để tẩy trang, sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt. Dầu ôliu không gây ảnh hưởng đến mắt và cũng không có những ảnh hưởng tiêu cực đến da giống như một số mỹ phẩm tẩy trang.
• Dưỡng da nhạy cảm: Với những ai có làn da nhạy cảm, thì hãy sử dụng dầu ôliu, nó sẽ giúp tẩy trang đồng thời chăm sóc da của bạn một cách nhẹ nhàng. Có thể kết hợp dầu ôliuvới dầu thầu dầu để tăng hiệu quả tẩy trang, tỷ lệ pha trộn tùy vào từng loại da. Nếu bạn có làn da khô , dùng nhiều dầu ôliu; nếu bạn có làn da nhờn, hãy dùng nhiều dầu thầu dầu, ít dầu ôliu.
• Các chất chống oxy hóa có trong dầu ôliu – hydroxytyrosol cùng với sự giúp đỡ của vitamin E giúp ngăn ngừa thoái hóa tế bào trong da của bạn , do đó ngăn ngừa lão hóa sớm. Hiện tại squalene trong dầu ôliu giúp tăng tính đàn hồi của da, do đó ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn của da, khiến da săn chắc và trẻ trung. Để giảm các nếp nhăn xung quanh mắt của bạn, massage dầu ôliu vào vùng da xung quanh mắt. Hãy làm cẩn thận và nhẹ nhàng, vì vùng da quanh vùng mắt rất nhạy cảm.
• Nếu bạn đang bị da khô và có vảy , trộn dầu ôliu và nước biển muối, xoa bóp vào khu vực bị ảnh hưởng để giúp làm tróc da chết, làm làm chắc khỏe vùng da này. Bạn cũng có thể cho vào bồn tắm một vài giọt dầu ôliu hoặc tinh dầu hoa oải hương, đây là cách đơn giản giúp thư giãn, làm dịu da và dưỡng ẩm toàn bộ cơ thể.
• Chống nắng:Dầu ôliu không chỉ giúp trong việc điều trị cháy nắng , nó cũng hoạt động như một loại kem chống nắng tuyệt vời. Bạn có thể bôi trực tiếp dầu ôliu lên da trước khi đi ra ngoài hoặc trộn một theo tỷ lệ 1:1 dầu ôliu và trà xanh, xoa lên vùng mặt và vùng da cần bảo vệ, bạn có thể rửa nó (sau khi để đã áp dụng 1h đồng hồ) hoặc không rửa, hỗn hợp sẽ hoạt động như kem chống nắng tự nhiên cho bạn.
• Dưỡng môi: Thay vì dùng son dưỡng môi thông thường, bạn có thể bôi dầu ôliu lên đôi môi khô nẻ của mình mỗi ngày, sẽ rất có hiệu quả.
• Giảm cân: Nếu bạn đang cố gắng thực hiện giảm cân, hãy thay dầu ăn bình thường bằng dầu oliu (ăn theo hướng dẫn trong phần dùng để ăn uống).
• Để giúp loại bỏ cellulite (thủ phạm gây nên lão hóa da):Trộn bã cà phê được qua sử dụng với dầu ôliu để massage cho da.
• Lưu ý:
  • Bảo quản ở nơi thoáng mát, trong lọ kín, tối màu và tránh ánh sáng trực tiếp
  • Ngừng sử dụng khi phát hiện có mùi, màu sắc lạ